سلام

یا اللَّهُ یا رحمانُ یا رحیمُ، یا مُقلِّبَ القلوب ثبّت قلبی على‏ دینکَ

سلام.

باز هم درباره هوش هیجانی:

«
یکی از مجموعه مواردی که در پرسش‏نامه‏های هوش هیجانی بررسی می‏شوند عبارتند از:
هوش درون فردی، هوش بین فردی، قابلیت انطباق، کنترل استرس و خلق عمومی.

هوش درون فردی به توانایی تشخیص و درک احساسات شخصی،
بیان احساسات، عقاید و افکار و دفاع از حقوق فردی به شیوه‌ای غیرمخرب
و رها بودن از وابستگی هیجانی اطلاق می‌شود.

 هوش بین فردی به معنی توانایی همدلی
یعنی آگاهی، درک و ارزیابی احساسات دیگران
و همچنین ارتباط بین فردی به معنی ایجاد و حفظ روابط رضایت‌بخش دوطرفه
(که شامل ابراز و دریافت محبت هستند)
می‌باشد.
همچنین هوش بین فردی بالا به معنای مسئولیت‌پذیری اجتماعی بالا می‌باشد.

سازگاری (قابلیت انعطاف) شامل توانمندی‌های حل مساله،
ارزیابی واقعیت و انعطاف‌پذیری است.

 کنترل استرس توان تحمل وقایع ناخوشایند و شرایط استرس‌زا
و همچنین مقاومت یا به تاخیر انداختن یک تکانه یا وسوسه برای عمل کردن می‌باشد.

خلق عمومی به معنای احساس رضایت از زندگی شخصی،
لذت بردن از خود و دیگران
و نگاه کردن به نیمه پرلیوان
و همچنین حفظ نگرش مثبت در مقابله با دشواری‌های زندگی می‌باشد.

به طور کلی افرادی که هوش هیجانی بالایی دارند،
سطح بالایی از عاطفه مثبت و سطح پایینی از عاطفه منفی نشان می‌دهند.

 این افراد با وجدان و پذیرنده هستند،
مشکلات احساسی کمتری دارند
و در روابط بین فردی عملکرد بهتری دارند.