سلام

یا اللَّهُ یا رحمانُ یا رحیمُ، یا مُقلِّبَ القلوب ثبّت قلبی على‏ دینکَ

سلام.

خدا حاج آقای رسولی (روحانی هیئتمون) رو خیر بده،
دوباره ما رو یاد EQ انداخت.

ما هم نشستیم اول هفته به جستجو در گوگل.

چند تا جمله اینجا میارم با چند تا لینک.
ان شاءالله وقتی مطالعات کاملتر شد
دنبال کارکردهاش تو زندگیمون میگردیم.
موافقید؟

«

در خانه مغز ما چیزی زندگی می کند به نام  IQ
که سالها فکر می کردیم او فرمانروای همه دستوراتی است که از مغز صادر می شود
و رفتار ما بر اساس خیر و صلاحی که او تشخیص می دهد بدون چون و چرا تحت رهبری اوست،
و هر کجا رفتار خردمندانه ای  از کسی سر می زد یا بر عکس عمل غیر عاقلانه ای  انجام می داد
سریع نسبت به او  IQ  بالا  یا IQ پایین  می زدیم.
اما آیا براستی  رفتار ما نشان دهنده هوش عمومی  یا کلی ماست.
اگر این چنین است 
چرا با وجود هوش بالا یا همان IQ بالا در بعضی افراد
باز هم رفتارهای عجیب و غریب و احمقانه ای بروز می کند؟

...
نظریه پردازان هوش  هیجانی  به ما می گویند که
IQ به ما می گوید که چه کار می توانیم  انجام  دهیم.
در حالی که هوش هیجانی  به ما می گوید  که چه کاری  باید انجام  دهیم.
IQ شامل توانایی ما برای یادگیری تفکر منطقی و انتزاعی می شود،
در حالی که هوش هیجانی به ما می گوید که چگونه از  IQ در جهت موفقیت در زندگی  استفاده کنیم.

بنابراین معلوم شد در خانه مغز ما IQ  همسری  دارد  به نام EQ
که حرف آخر را ظاهرا در غالب موارد او می زند .
EQ می گوید چگونه حرف بزنیم، باور کنیم، نگاه کنیم، بپسندیم یا رد کنیم
یا به محرکها چگونه عکس العمل نشان دهیم.

...
کمی دقت کنیم
علت خیلی از موفقیتها یا ناکامیها، استرسها یا آرامش درونی را می توانیم  از طریق EQ ردیابی کنیم
و از  او انتظار داشته باشیم.

EQ مانند IQ قابل اندازه گیری و نرم نمایی است؛
از آموزش پذیری و ویژگیهای اکتسابی بالاتری نسبت به IQ برخوردارست.
از درک صحیحی نسبت به میزان آگاهی از هیجانات به طور کلی،
کنترل آن، جهت دهی و مدیریت هیجانات برخوردار است.

****

منبع: مقاله  "EQ  وارد می  شود" - نویسنده: سعید سالار کیا - مجله موفقیت - سال هشتم  فروردین 1385

»

لینکها:
http://www.fekreno.org/arfek209.htm
http://en.wikipedia.org/wiki/Emotional_intelligence
http://www.golha.net/v-team/32.htm
http://www.ravanyar.com/Psycologyworld/IQEQ.asp
http://www.hamshahrionline.ir/hamnews/1384/840503/Irshahr/irelmi.htm

یک تکنیک درباره «هدایت عاطفی»:
http://ninisite.com/content/index.asp?contentID=237

یا علی

سلام.

تقوی در سوره احزاب:

سلام.

1- مبارک همگی باشه.

2- درون گرایی داره خفم می کنه.

بدترین وقتش هم تو نمازه؛
حتی اون وقت هم دارم خیالات می بافم که بعد نماز برم دنبال یه کاری.
این هم یه نوع وسواس.

حتماً همین وبلاگ نفسانی هم بی تأثیر نیست.

خدا خودش رحم کنه.

3- یه تعریف قشنگ تقوی، تعریف «ایجابی» ه؛
در مقابل تعریف «سلبی».

یعنی تقوی قدرتی در انسان است که باعث دوری از گناه و عصیان و اطاعت اوامر الهی می شود.
در مقابل اینکه تقوی را انجام ندادن و پرهیز از گناهان یا ترس بدانیم.
4- اکثر مواقع انتظار تو با واقعیت فاصله داره؛
بخصوص وقتی واقع از سلیقه آدمها دربیاد.

مثلاً فکر میکنی برای امتحان خوب خوندی و سر جلسه کار خراب میشه.
یا حتی بعد امتحان میگی خوب دادم ولی نمره و برگه ات یه چیز دیگه میگه.

باید چکار کرد؟

به نظر خیلیش به تجربه و فهم واقعی خودت از خودت و واقعیات اطراف (مثلاً طرف مقابل) بر میگرده.
یه قسمتیش هم واقعاً خیلی قابل برنامه ریزی نیست.

قبول کنیم که برای 100درصد هیچ کاری نمیشه برنامه ریزی و پیش بینی کرد.

همیشه باید با توکل زانوی اشتر بست.

همیشه باید منتظر غیرقابل پیش بینی بود.

یا علی

- - -

یه SMS درباره حضرت صدیقه طاهره (س):

تا دلم میل توسل می کند                نام زهرا بر لبم گل می کند
نام زهرا عقده از دل می برد             کشتی دل را به ساحل می برد

سلام.

بعد فارغ شدن از 12 سال تحصیل کلاسیک،
عده ای از دوستان علاقه مند و دردمند یه قسمت زندگیشون رو گذاشتن برای کارهای فرهنگی.
فعالیت هایی که منجر به راه اندازی پایگاه تابستانی در مساجد مختلف شد.

خواستم دعوت کنم متن بروشوری که برای برنامه امسال مسجد الزهراء(س)
-مسجد نوسازی در فاز2 شهرک غرب تهران-
آماده شده را مطالعه بفرمایید و نظر بدید.

«

مقدمه
پایگاه قرآنی مسجد الزهراء(س) به منظور ایجاد مرکز مطالعات و آموزش قرآنی در منطقه شهرک غرب تهران شکل گرفته است. هدف این مرکز افزایش مهارت های ارتباط با قرآن و فهم روشمند آن می باشد. در این جزوه با فعالیت های پایگاه قرآنی در مدت تابستان 87 آشنا خواهید شد. امید است با توفیقات الهی فعالیت های این پایگاه در طول سال و به خصوص در ماه مبارک رمضان هر چه پربارتر ادامه یابد.

برنامه های دوره تابستان
برنامه های تابستان 87 پایگاه قرآنی مسجد الزهراء(س) ویژه پسران و در دو مقطع سنی برگزار می شود. این برنامه ها که از تاریخ 16 تیر الی نیمه شهریور در روزهای یک شنبه و سه شنبه ساعت 16:30 تا 19:30 برگزار می شوند، عبارتند از:

• مقطع راهنمایی و پنجم ابتدایی
زندگی قرآنی
مهارت های ارتباط با قرآن
جذابیت های علوم
کمک های اولیه

• مقطع دبیرستان و سوم راهنمایی
زندگی قرآنی
گفتگوی فرهنگی
الکترونیک کاربردی
کمک های اولیه
کارگاه نشریه

»

کاملش در اینجاست.

یا علی

- - -

1- امروز تشییع جنازه پدر حاج «مهدی قاسمی» بود که از منبری های غیرروحانی شمال تهرانه. خدا رحمتشون کنه. من که به شخصه 10 ساله با معرفت ناقصم هربار پای صحبتشون رفتم انرژی گرفتم و استفاده کردم. خدا پدرشون رو با حضرت امیر(ع) محشور کنه.

2- نکته جناب «هوالحق المبین» بسیار بجاست؛

روی کارهای ورزشی و هنری سرمایه گذاری درست نکردیم.
البته دوستان دنبال برنامه فوتبال و استخر تفریحی هستند.

در زمینه مهارت های اجتماعی و ارتباطی؛ محوریت کلاس گفتگوی فرهنگی رو تشکیل میده،
در اردوها هم این مهارت ها بسیار مورد توجهه.

در کارگاه نشریه هم فعالیت های هنری و هم مهارتهای اجتماعی و ارتباطی میتونه تقویت بشه.
نحوه برگزاری کلاس زندگی قرآنی هم بنحویه که کاملاً گروهی و پژوهش محور باشه و هم تا حدی از فعالیتهای هنری هم کمک گرفته بشه.

برخی از این جزئیات تو وبلاگ اصلی پایگاه توضیح داده شده. تشکر